Төшөк оюнунун ден-соолукка болгон пайдалары
Окумуштуулар узак убакытка төшөк кумарына аралашпай жүрүү ден-соолукка зыян экенин айтып келишет. Төшөк оюндарынын ден-соолукка болгон пайдасы тууралуу төмөндөн билип…
Билип ал
Билип ал
Билип ал Кызыктуу
Кара дубанын белгилери. Сизде бул белгилер бар болсо анда сизге дуба жасалган
Кара дубага канчалык ишенгибиз келбегени менен тилекке каршы бул чындык. Эл арасында дуба жасагандар бар жана ал дубанын таасири дагы…
Билип ал Ден-соолук
Унутчаактыкты кантип жеңүү керек? Мээ кандай учурда эс алат?
Адам баласы 20 мүнөт ичинде эстеген маалыматтардын 30 пайызын, ал эми жарым саатта 50 пайызын унутуп калат экен. Андай болсо…
Билип ал Ден-соолук
Дарыгер тукумсуздукка алып келген башкы нерсени айтты
Эркектердин тукумсуздугу чоң проблемалардын бири болуп саналат. Буга көп факторлор негиз болот. Кыргызстанда жаштар арасында насавай чегүү күч алууда. Насвай…
Билип ал Ден-соолук
Ыргытпаш керек. Жумуртканын кабыгынын пайдасы
Жумуртканын ичи канчалык пайдалуу болсо, кабыгы да андан кем калышпайт экен. Андыктан жумуртканын кабыгы жаратылыштын бизге тартуулаган баалуу белеги десек…
Билип ал Ден-соолук
Тез картайтуучу азыктар
Туура тамактануу бул — узун өмүр жана ден-соолук булагы. Көпкө чейин жаш бойдон жүргүңүз келсе ар бир жеп, ичип жаткан…
Билип ал Кызыктуу
Жолдошуңуз миллионер болсун десеңиз бул 11 мыйзамды карманыңыз
Ар бир аял өзүнүн күйөөсүн миллионер кыла алат. Бирок качан гана өзүн бай мырзанын аялындай сезгенде. Ооба, таң калбай эле…
Билип ал Окуялар
Эркектердин эсин эки кылган айым кандай болот?
Эркектерди магниттей тарта турган аялдардын жалпы сыпаттары боюнча төмөндө билип алыңыз. Бала кыял аялБаладан өткөн сүйкүмдүү көрүнгөн ким бар? Бала…
Билип ал
Буттарыңыз дайым үшүп турабы? Эмне кылуу керек?
Дайыма үшүп турган буттар ыңгайсыздык жаратып, адамды кыжаалат кылат. Ден-соолукка залал келбеш үчүн жаан-чачындуу күндөрү, суукта буттардын суу болушуна жол…
Билип ал
Чыныгы эркек бул 5 нерсени эч качан кылбайт
Эркек киши үй-бүлөсүнүн башчысы жана камкорчусу. Аял кишилердин милдеттери болгондой эле эркектердин да үй-бүлөдө аткарчу жумуштары бар. Жакшы эркек кандай…
Билип ал Жаңылыктар
Тез карып кетет. Караколдун эки тургуну жардамга муктаж
«Каракол Бирге» коомдук кыймылы тубаса прогерия менен төрөлгөн Русланды жана Исламды колдоого чакырат. Прогерия-сейрек кездешүүчү генетикалык дарт. Бул организмди-тери жана…
Билип ал
Суукта смартфонду кантип туура колдонуу керек
Алдыда суук айлар келе жатат. Смартфонду суукта кантип туура колдонуу керек экенин билип алыңыз. Смартфонуңузду мүмкүн болушунча денеге жакын кармаңы…
Билип ал Ден-соолук
Учукту үй шартында тез айыктыруунун жолдору
Учуктан уй шартында арылуунун бир нече жолдору менен таанышып алыңыздар. Вазелин Эринге учук чыкканда көпчүлүк аны макияждын жардамы менен жашырам…
Билип ал
Коланы ичкендин кийин организмде кандай өзгөрүү болот?
Кока-Коланын зыяндуулугу жөнүндө билсеңиз дагы аны ичпей койо албай келесизби? Дагы бир жолу, дүйнөгө белгилүү суусундуктун организмге тийгизген терс таасирин…
Билип ал
Үй-бүлө курам дегендер окугула
Көптү көргөн ата уулу үйлөнөр күнү аны жанына чакырып:— Уулум,бүгүн сен бир мамлекетти куруп жатасың, үй-бүлө куруу- бул аял менен…
Билип ал
Акча үйгө агылып келсин десеңиз буларды аткарыңыз
Ар бир адам акчанын көп болуусун жана ыңгайлуу жашоону кыялданат. Акчанын туруктуу агымын камсыз кылуу үчүн, айрымдар жумушка болгон күчүн…
Билип ал
Телефондон бул белгилерди байкасаңыз анда сизди угуп жатышат
Жылдардын өтүшү менен техника күн сайын эмес саат сайын алдыга жылууда. Башка бирөөнүн сүйлөшүүлөрүн угуп, каттарын окуу кыйынга деле турбай…
Билип ал Кызыктуу
Муну окугандан кийин ажатканага телефон кармап кирбей каласың
Жакында жүргүзүлгөн сурамжылоого ылайык, көпчүлүгүбүз уюлдук телефонго көз карандыбыз жана ал анчалык деле зыяндуу эмес болуш керек деп ойлойбуз. Эгерде…
Билип ал Ден-соолук
Кытайдан келген бул 6 азыкты бычак такаса да жебегиле!
Кыйтайдан келген товардын баары жаман дегенге болбойт. Бирок бизге окшогон кедей мамлекеттерге эң начар товарлар келерин баарыбыз эле билебиз. Кыргызстанга…
Билип ал
Машина сатып алууда сөзсүз керек болгон 5 кеңеш. Эмнелерге көңүл буруу керек?
Унаа сатып алуу чоң чыгымдардын бири. Жаңы автоунааны сатып алууга мүмкүнчүлүк көптөрдө жок, ал эми базардан кемчилиги жок колдонулган унаа…
Билип ал Ден-соолук
Уйкунун жетишсиздиги бул 5 ооруну пайда кылат
Уйку жашоонун эң маанилүү бөлүгү. Ал эс алуу үчүн гана эмес. Кечинде көзүбүздү жумуп, өткөн суткадагы бардык стресстерден кийин организмге…
Билип ал Кызыктуу
Кадимки аспириндин касиеттерин билип алыңыз
Аспирин дүйнөдөгү эң популярдуу дары болуп саналат. Ал ар кандай ооруларды дарылоодо колдонулат. Бирок анын башка көптөгөн пайдалуу касиеттери бар…
Билип ал
Ар бир эркек каалаган айым кандай болот? 4 сапат
Кээ бир аялдар эркектерди өзүнө тартып турушат. Аларды ар бир эркек өзүнүкү кылгысы келет. Кандай аялдарды эркектер каалашат? Акылдуу Ооба,…
Билип ал Кызыктуу
Бул айда төрөлгөндөр узун өмүр сүрүшөт
Америкалык окумуштуулар кызыктуу жыйынтыкка келишти. Көрсө, өмүрдүн узактыгы адам кайсы жылы төрөлгөнүнө жараша болот экен. Изилдөө көрсөткөндөй, эң ийгиликтүү мезгил…